후회하며 사는 법

후회하며 살고있나?

후회하며

후회는 종종 바람직하지 않은 것으로 여겨지지만, 후회는 우리의 발전을 돕는 중요한 감정입니다. 그 강력한
}교훈을 어떻게 활용하지?

그것은 마치 멋진 로맨스의 한 장면처럼 들립니다.

1981년, 브루스라는 이름의 젊은 미국 남자가 프랑스 북부 기차 여행을 하고 있을 때 산드라라고 불리는 예쁜 갈색
머리의 남자가 파리에서 탑승하여 그의 옆에 앉았다. 대화가 쉽게 오갔고, 그들은 곧 웃으며 손을 잡았다.

후회하며

그들이 목적지인 벨기에에 있는 역에 도착했을 때, 브루스는 충동적으로 그녀와 함께 기차에서 뛰어내리는 것을
고려했다. 대신, 그는 재빨리 종이 조각에 그의 이름과 부모님의 주소를 갈겨썼다.

문이 닫히자마자 브루스는 직감을 가지고 가지 않은 것을 후회했다. 미국으로 돌아온 후, 그는 샌드라로부터 편지를
받았습니다. “아마 미쳤을지도 모르지만, 당신을 생각할 때, 나는 웃고 있습니다”라고 쓰여있었지만, 신비하게도, 반송
주소는 포함되어 있지 않았습니다. 그 만남 이후 수십 년 동안 브루스는 연단에서 물러났다면 무슨 일이 벌어졌을까
하는 생각을 멈추지 않았다.

이 일화는 작가 다니엘 핑크가 그의 세계 후회 조사에서 수집한 16,000개의 계정 중 하나일 뿐이다. 이 데이터를 분석하고
최신 과학 실험을 통해 핑크는 네 가지 후회 유형과 각각의 후회로 이어질 가능성이 가장 높은 사건의 종류를 파악할 수 있었다.

핑크의 신간 ‘후회의 힘’에 요약된 이 연구는 우정을 키우고 책임감 있는 결정을 내리는 것에서부터 위험을 가늠하는 것까지 우리 삶에서 후회가 하는 중요한 역할을 이해할 수 있도록 도와준다. 그것은 또한 어떤 종류의 후회가 가장 깊은지를 강조하고 우리 자신의 실망과 실수와 화해할 수 있는 많은 방법을 제시합니다.

Je ne regrette ne let rien?

많은 부정적인 감정들처럼, 후회는 종종 순전히 바람직하지 않은 감정으로 보여진다 – 가능하면 언제든지 잠재워야 하는 감정. 에디스 피아프의 가장 유명한 노래, 또는 에미루 해리스에서 로비 윌리엄스에 이르기까지 “후회 없이 사는” 철학을 노래한 많은 다른 아티스트들을 생각해 보라.